虛不受補 一般分兩種情況,一種是虛的同時有 痰濕 ;一種是虛的同時上了虛火。 先說"虛而夾 痰濕 "。 這種情況多見於貪吃的胖子,或雖不貪吃,但脾虛嚴重。 貪吃的胖子往往是體內代謝廢物過多形成了 痰濕 體質,而另一種脾虛造成的 痰濕 ,則是因為脾的運化能力下降,導致體內代謝廢物不能清除出去。 不管哪種,歸根結底就是他們的 痰濕 都沒能及時排出去。 這些人或者肥胖,或者雖然看着不胖,但有血脂、血壓、血尿酸高的問題,同時又容易疲勞,動不動就氣喘吁吁。 他們雖然本質虛,需要進補,但必須先要把身體里的垃圾清除掉,先去除了 痰濕 才能補氣血,否則就會造成中醫所謂的"閉門留寇"問題,也就是把垃圾關在了身體里。
在中醫理論,五行(木、火、土、金、水)對應着五臟(肝、心、脾、肺、腎),分別代表「青、赤、黃、白、黑」,進食相應顏色的食物具養五臟六腑之效。 最近有一以綠色生活為主題的新書,便就這個中醫五色飲食理論,分享相關的五色蔬果飲食法,為素食人士提供一些養生小貼士。 紅( 赤)—對應:心 中醫認為紅色為火,當紅色食物進入人體後,可入心、入血,氣補血。 而從營養角度來講,紅色水果多含有茄紅素(Lycopene)、花青素等抗氧化劑,有助降低患心血管疾病的風險。 每天攝取約30毫克,相當於一瓶番茄汁或五顆小番茄就足夠。 有咩要留意? 由於茄紅素主要存在於細胞壁,加油烹調,可以讓番茄釋放更多茄紅素,有助提高吸收。 常見的紅色食物 有番茄、紅蘿蔔、紅棗、紅豆、車厘子、洛神花、紅菜頭、紅米、紅石榴、火龍果。
在沙發上放上抱枕、毛毯,或是在地面鋪上地毯,都是能夠幫助客廳視覺豐富感提升的撇步。 如果客廳的牆面、窗簾與沙發配色都是同色系,便可以藉由有花紋、撞色的抱枕進行點綴搭配;若窗簾和沙發為對比色,抱枕、毛毯則可以挑選與窗簾相同的顏色,牆面和地毯就能夠考慮採用無彩色進行色系的協調。 沙發配色4大案例一次看!
《易经》中的乾卦,在阳宅布局中占据着至关重要的位置。它象征着父亲,同时也代表着八卦方位中的西北方。这一卦象对于阳宅的风水和居住者的命运具有深远的影响。 乾卦-乾为天. 父亲居西北方(乾位) 官人逢之步青云,心想事成速晋升。
首先要先來了解十四主星所代表的學科意象。. 紫微星:屬理工科系但也偏向巧藝,數學可能較優。. 也屬政治、太空科學、考古、金融、商業管理領域。. 天機星:屬商業設計、數學科系、行銷、電算、宗教、哲學、園藝、傳播。. 太陰星:屬商業設計、統計學 ...
據中原樓市大數據顯示,2023年全港首10個註冊量最高的二手屋苑,有2個傳統藍籌屋苑十大不入。 當中,康怡花園今年累錄151宗成交,較2022年144宗為多,但全港只排名12位。 翻查紀錄,原來該屋苑已經是連續最少5年十大不入。 映灣園近年成交低迷,去年累錄122宗成交,全港排名跌至23位,僅次荃灣中心的123宗。...
南向陽台是最適合種植植物的陽台種類,除了擁有全日照的充沛陽光,也具備通風良好的特性,因此適合種植非常多樣的植物種類,而因為日照充足,也要特別留意水分是否蒸散過快,同樣可用保水性較好的土壤介質或大盆器來因應,也因為通風排水良好,提高澆水頻次也是可行方法之一。 面朝北的陽台 優點:陰溼環境 缺點:光照少、排水通風較差、冬天須小心寒害 適合植物:喜濕冷的觀葉、苔類植物 北向陽台是最不利於種植物的陽台類型,除了光照不足、僅有散射光以外,排水能力也較差,且在冬天時更有較強寒風,因此要在北向陽台種植物真的是一大挑戰,可選擇對光照沒要求、喜歡濕冷的植物,也因此合適的植物種類真的比較少。 *延伸閱讀: 《陽台外推是什麼? 可以進行嗎? 一篇搞懂陽台設計,了解陽台外推的風險!
54歸妹卦 (一)貴族是怎麼結婚的? ... 62小過卦 (一)一隻鳥能飛多遠呢? ... 純卦共有八個,其中有七個卦的卦名與基本八卦相同;只有坎卦稱為習坎卦(第二十九卦),代表重複的坎卦,提醒人們坎卦十分危險。 ...
【土象星座運勢】1/20 魔羯座告別舊我、金牛座想突破現狀、處女座能談定合約 【水象星座運勢】1/20 巨蟹座合作關係易變化、天蠍座有重要盟約 ...